老外们发明居家隔离的奇葩运动方法
来源：意大利留学
2020-04-22
随着隔离在家的日子越来越长，
人们行动虽然被限制了，
但运动不能停啊，
于是这段期间居家健身器材销量暴增。
有多少人是借隔离机会，
偷偷举起铁，露出了久违腹肌的？
有多少人一夜间变成国家一级运动员的？
又有多少人和小编一样胖了五斤，
独自哭泣的？
没有动力爬起来？
快看看隔离在家的歪果仁儿都是怎么做运动的！
先看看普通级别的运动
意大利两名女孩在相隔十几米的两个阳台打网球的视频火了，
谁说不能在隔离期打网球？你再想想。
意大利邻居之间互相battle球技，
只不过有点费球，掉下去多少个球了？
西班牙一名健身教练在屋顶开起了健身课，带领隔离居民一起锻炼。
大型健身party，对面的朋友，嗨起来！
不需任何器械版跑步机，
你只需要一点点洗洁精。
跑步机怎么也没想到，
自己的对手竟然是洗洁精？！
一时间，“洗洁精跑步机”盛行于网络
还可以自己调节速度，可快可慢
不过不建议大家模仿，
很容易磕到下巴。。。
别人举哑铃，我举女儿。
模拟冲浪。仿佛闻到了大海的味道...
扫地机器人和拖把真是绝配，
谁说“冰壶”一定要在冰上玩？
我只是去车库滑个雪~
再看看大神级别的运动
大家都在锻炼，怎么能少的了小蜘蛛呢？
荷兰弟在网上发布的视频中细数了疫情期间在家进行健康挑战的明星。
说完自己也做了起来，one、two、three...
还发起了“倒立穿衣”的挑战，
有能力的童鞋可以也来晒晒自己的成果。
在家里跑酷的大神，
只要心中爱运动，哪里都是健身房。
视频里的小伙子名叫Andri ragettli，是来自瑞士的滑雪运动员，平时的视频都是各种炫酷的运动还有地狱级跑酷动作。。。
感受一下平时在家的画风
随随便便就是一个前空翻
来自德国的前奥运冠军Jan Frodeno在家中完成了全程铁人三项挑战！
先是在自家的泳池游了3.8公里，
又在自家的健身房完成单车骑行180公里，
再跑到自家的跑步机上跑了42.2公里。
网友：首先我得有这么大的房子……
来自英国的大神Kevin Webber在他家的后花园跑了230公里，完成了“地球上最艰难的徒步竞赛”。
他家后花园有那么大吗？并没有
原来是他在后花园跑了2734圈来完成的。
最后给自己颁发了一枚手绘的奖牌。
来自西班牙的工程师菲利普制作了一段定格视频，记录了他在家中自由滑雪的过程，没几天观看次数就超过了60多万次。
菲利普把摄像机安装在天花板上，通过俯视制造出视觉差，记录自己滑雪的过程，整个视频非常有趣，据说是他花了一天时间完成的视频。
从山底的睡袋中爬出。
穿好装备开始往上爬了。
越来越陡峭的山峰，可真是不容易。
终于登顶啦！
激动人心的时候到了！开始往下滑了。
这段太陡了，不好！
啊…扑通一声扎进了雪地里面……
最后出现字幕：
保证安全就要待在家里啊！
看完各路运动大神都这么拼，
是不是也该从被窝里爬出来，
去活动活动老胳膊老腿儿了呢！
不过小编温馨提示，
在家运动一个是注意不要运动过量，
另外也要注意安全，
不然很可能出现以下惨剧。
隔着屏幕都感觉疼……
（以上图片皆来源于网络，若有侵权联系小编删除）
最后祝大家
好好吃饭
好好运动
都健健康康的！
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